夏季多喝水可防治中风

　　夏季天气炎热，是中老年朋友比较难熬的季节。对于患有心脑血管疾病的中老年人更要小心，现在正当酷暑时节，人体需要出汗散热就导致血液大量从体表皮肤流过，容易诱发中暑、中风的现象发生。

　　所以，在夏季气温较高的时候，那些体质差一些的中老年朋友就需要多加注意了。一旦出现头晕、耳鸣、看不清、说话不清、四肢无力、意识模糊、突然跌倒等状态就有可能是中风的前兆，要及时在家人的陪同下去医院接受正规的检查和治疗。

　　我要告诉广大中老年朋友在夏季多喝水可以有效防治中风发生，每日多次少量的饮水不仅可以补充出汗所带来的水分流失，还可以使身体中的血液流动带来的散发热量通过水分的循环带走。同时，我们中老年朋友还可以多喝含有钾、纳等微量元素的水分，这样能及时补充身体流失的营养，能够有效预防中风的发生。